Tid
Pass
Instruktör
Platser / Lediga / Reserver
tors06:30 - 18:00
i

Gäller för Friidrottskort och Diamantkort

Platser / lediga / reserver: 100 / 0 / 0
tors07:15 - 08:00
Inställt
Platser / lediga / reserver: 40 / 40 / 0
Inställt
tors08:15 - 09:15
Björn Lis
Platser / lediga / reserver: 5 / 4 / 0
5 / 4 / 0
tors09:15 - 10:00
Björn Lis
Platser / lediga / reserver: 0 / 0 / 0
tors10:00 - 11:00
Sofia O
Platser / lediga / reserver: 20 / 20 / 0
20 / 20 / 0
tors10:30 - 11:30
i

Konditionsmaskiner och stretsch i gymmet

Platser / lediga / reserver: 12 / 6 / 0
12 / 6 / 0
tors10:30 - 11:30
i

Styrketräningsintroduktion del 1, 60 min

Mathilda Fl,
Platser / lediga / reserver: 12 / 6 / 0
12 / 6 / 0
tors11:15 - 12:15
Emma Ro
Platser / lediga / reserver: 70 / 55 / 0
70 / 55 / 0
tors11:30 - 12:30
i

Styrketräningsintroduktion del 1, 60 min

Mathilda Fl,
Platser / lediga / reserver: 12 / 8 / 0
12 / 8 / 0
tors11:30 - 12:30
i

Konditionsmaskiner och stretsch i gymmet

Platser / lediga / reserver: 12 / 12 / 0
12 / 12 / 0
Personlig träning

Zen Coaching

"Vilken upplevelse, från ett virrvarr av tankar och känslor till ett lugn fullt av klarhet.” Isa, studerande

Läs mer om Zen Coaching
Träning

Temapass i gymmet

Träna, prova på nya saker eller vässa din teknik med våra gymvärdar.

Läs mer
Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka