Campushallen

Kommande pass

Idag Imorgon 7 dagar framåt

Visa hela schemat

Tid

Pass

Instruktör

Platser / Lediga / Reserver

fre06:00 - 12:30

Friidrottshallen öppen för individuell träning

Platser / lediga / reserver: 100 / 0 / 0

fre07:00 - 07:45

Björn Lis

Platser / lediga / reserver: 27 / 16 / 0

27 / 16 / 0

fre08:00 - 09:00

Grundprogram i gymmet

Christoffer Man

Platser / lediga / reserver: 5 / 5 / 0

5 / 5 / 0

fre09:00 - 09:30

Gymvärd svarar på frågor i gymmet

Christoffer Man

Platser / lediga / reserver: 0 / 0 / 0

fre11:25 - 11:55

Core Intensive 30

Camilla Re

Platser / lediga / reserver: 40 / 16 / 0

40 / 16 / 0

fre12:00 - 13:00

Helen S

Platser / lediga / reserver: 35 / 9 / 0

35 / 9 / 0

fre12:15 - 13:00

Alice Jö

Platser / lediga / reserver: 40 / 0 / 12

40 / 0 / 12

fre14:00 - 17:00

Friidrottshallen öppen för individuell träning

Platser / lediga / reserver: 100 / 0 / 0

fre15:00 - 16:00

Grundprogram i gymmet

Matilda M

Platser / lediga / reserver: 5 / 5 / 0

5 / 5 / 0

fre15:15 - 16:15

Camilla Pr

Platser / lediga / reserver: 70 / 26 / 0

70 / 26 / 0

@Campushallen på Facebook

https://www.facebook.com/Campushallen/videos/287547515175758/

Följ @campushallen på Instagram

Watch out- nu utmanas de yngre av de äldre när vi startar vår seniorsatsning😀! Vecka 13 kör vi igång med ny passform, gymintro och så kostnadsfria föreläsningar. Tipsa gärna och ta med en kompis, kaffe utlovas! #campushallen #träningsglädje #seniorträning

Save the date!
MamaTummyDay 25/4, en dag då vi uppmärksammar mammamagen!
Vad händer under graviditeten? Efter ? Bäckenbotten ? ”Ska man kissa på sig”?
En dag med föreläsning och chans att få träffa Cert.mammamage-tränare.
Mera info kommer 👍
#mamatummyday #mamatummy #mammamage #träningsglädje #campushallen #

Möt vår personal! Idag möter vi Clay.
Hur länge har du jobbat på Campushallen?
November 2016
Vad gör du på Campushallen?
Jag är massör, instruktör, kostrådgivare och personlig tränare. Lika så utbildar jag blivande personliga tränare och håller föreläsningar.

Vad brinner du för inom ditt yrke?
På massagebänken är det att kunna hjälpa människor och få dem må lite bättre eller återhämta sig snabbare. Sedan som tränare att se deltagare eller klienter pusha sin gräns, nå nya mål eller klara saker de inte själva trodde.
Vad är ditt favoritgodis?
Inget, jag är en renlevnadsmänniska!! Näe sura döskallar och salt salt saltlakrits, är meningen med livet ;)
#massage
#campushallen

SUPERLÖRDAG! Alla nya Les mills pass på en dag, passen är utspridda över hela dagen. Ses vi på lördag?!
#superlördag #campushallen #träningsglädje #lesmills

Nu kan du boka Elev-PT: två träffar kostnadsfritt 💪😀
Passa på att få ett nytt gymprogram utformat efter din kropps behov och dina önskemål. Vi erbjuder 16 kostnadsfria platser till Elev-PT på tisdag 26/3.
Välkommen att boka din plats kl 15.00 eller kl 17.00.
I samarbete med @bergqvistfriskvard
#pt #elevpt #gym #Campushallen #träningsglädje

Campushallen samarbetar med Look for my! Har du tappat bort någonting i våra lokaler, kan vara ett par byxor ett par skor eller kanske någonting av ännu mera värde? Vi samlar upp allting i början av veckan och lägger sedan ut föremålen på vår sida hos Look for my! Är dina borttappade saker av ett högre värde så lägger vi en standardbild och du får då beskriva föremålet i vår reception.
Vi hoppas att detta samarbete skall resultera i att flera saker hittar sin rätta ägare och att vi spar på miljön.

www.lookformy.com

#campushallen #lookformy @lookformy_

Möt vår personal! Idag möter vi Josefin.
Vad gör du på Campushallen?
Jag arbetar som Massör, Personlig tränare och Instruktör i Stark mamma och löpning

Vad brinner du för inom ditt yrke?
Att kunna hjälpa människor med träning i kombination med massage är fantastiskt.

Jag tycker även det är väldigt givande och roligt att se människor utvecklas och hjälpa dem på sin väg mot ett hälsosamt liv.

Vad är ditt favoritgodis?
Mörk choklad!

#campushallen
#massage

Hej! Vad heter du? Vad håller du för pass och hur länge har du varit ledare här på CH?
- Jag heter Kazem! Jag har varit ledare här i volleyboll i 2 år, första året som grenledare men inte längre på grund av skolarbetet som kommer i vägen.

Hur skulle du beskriva dig själv kortfattat?
- Som en väldigt tävlingsinriktad person. Men man får med sig struktur, målmedvetenhet och diciplin på köpet!

Vad är det bästa med att vara bollsportsledare?
- Att få se varje spelare kämpa för varenda poäng under matcherna, alla har en riktig kämpaglöd!

Varför ska man träna volleyboll?
- Det är en väldigt rolig och social lagsport. Man kan komma hit för att träffa andra volleyboll-intresserade och umgås. Det är också en mindre skaderisk då motståndarna håller sig på sin planhalva.

Hur går ett av dina volleyboll-pass till?
- Först blir alla välkomnade, vi går igenom säkerhetsreglerna och värmer sedan upp två och två på en boll. Vi gör smash och serve-övningar och avslutar sedan med game, två lag mot varandra!

Hur blev du intresserad av volleyboll?
- Jag spelade när jag var liten. När jag flyttade till linköping för studier och upptäckte att Campushallen har volleyboll-pass att gå på så nappade jag direkt. Efter ett år som deltagare såg jag att de hade behov av ledare i volleyboll och då ansökte jag.

Om du fick välja endast en godis/snackssort att hålla dig till för resten av livet vad skulle du välja då?
- Jag är inget fan av godis så det blir ganska enkelt, haha! Den snackssort jag skulle välja är Cheez Cruncherz, de är väldigt goda. 🧀 (Swipa till första videon för att få dig ett gott skratt!) #träningsglädje #campushallen

I dag hade TRX premiär i studion. Äntligen är banden på plats. Luften och golvet är bättre än någonsin. Det är så kul och man blir stark i hela kroppen! Kolla in när nästa pass är i appen eller på webben och testa själv! Vi ses!! #träningsgläde #campushallen #trx #trxsuspensiontraining