Friskvård på Campushallen

 

Sjukgymnastik

Vi hjälper dig med en funktionsdiagnos och aktiv behandling av skador/smärtor som uppstått i kroppen. Aktiv behandling innebär oftast modifierad träning eller specifik rehabiliterande träning där du själv deltar aktivt i processen mot att fungera utan smärta, på din nivå. Vi hjälper dig också med kontakter med andra vårdgivare i de fall det är nödvändigt.

 

 

 


Massage

Hos våra terapeuter kan du få hjälp att vårda din kropp och dina muskler. Din behandling anpassas efter just dina behov. Kanske vill du få hjälp med cirkulation och känna dig lite mjukare, kanske bli fri från din smärta eller vill förebygga eventuella problem? Våra terapeuter värnar om ett gott kundbemötande och yrkesetik. Vi lägger stor vikt vid en friskvårdspersonal som erbjuder mångfald och kvalitet, allt för att du ska hitta den behandlare du trivs bäst med.

 

 


Personlig träning

Personlig träning är ett effektivt och inspirerande sätt att få ut maximalt av din träning! Det finns lika många olika skäl till att anlita en personlig tränare som det finns människor. Den personliga tränaren blir din inspiratör, bollplank, träningskompis, piska eller morot, helt enkelt en person som på bästa sätt skapar förutsättningar för att du effektivt och säkert ska kunna nå dina mål. Inom personlig träning kan du även välja kostrådgivning och tester.

Här finner du vårt utbud inom personlig träning och specialträning

 

 


Coaching

Coaching på Campushallen kan ses som Mindfulness i samtalsform. Genom att lyssna med hög närvaro och medvetenhet följer coachen dig genom samtalet. Samtalet kan handla om vad som helst som känns aktuellt i ditt liv just nu; att utvecklas, önskan av mer energi eller stöd i processen att ta ett beslut eller hantera utmanade känslor. Våra coacher använder sig av coachingsmetoden Zen Coaching, vilket är en enkel och kraftfull metod där Zen står för meditation, närvaro och medvetenhet. Du kan välja att ha samtalet på svenska eller engelska samt plats på Campushallen eller digitalt via webben. Välkommen!

Coaching går under paraplyet Friskvård och är giltigt för Friskvårdsbidrag. Både våra klippkort massage/coaching och Värdekort Friskvård gäller för Coaching.

 

Läs mer om våra Coacher här

 


Friskvårdspersonal

Läs mer om våra PT, massörer och sjukgymnast

Klippkort och värdekort för PT , Coaching och massage