Tid
Pass
Instruktör
Platser / Lediga / Reserver
mån06:30 - 17:00
i

Gäller för Friidrottskort och Diamantkort

Platser / lediga / reserver: 100 / 0 / 0
mån11:30 - 12:15
Gunilla J
Platser / lediga / reserver: 30 / 18 / 0
30 / 18 / 0
mån12:00 - 13:00
Pia L
Platser / lediga / reserver: 40 / 19 / 0
40 / 19 / 0
mån12:15 - 13:00
Fredrik Gi
Platser / lediga / reserver: 40 / 5 / 0
40 / 5 / 0
mån12:15 - 13:00
i

Dans-pass

Anna T
Platser / lediga / reserver: 26 / 17 / 0
26 / 17 / 0
mån12:15 - 13:15
Mathilda Fl
Platser / lediga / reserver: 5 / 5 / 0
5 / 5 / 0
mån13:15 - 14:00
Mathilda Fl
Platser / lediga / reserver: 0 / 0 / 0
mån15:30 - 16:45
Ida K
Platser / lediga / reserver: 40 / 15 / 0
40 / 15 / 0
mån16:20 - 17:05
Julia Da
Platser / lediga / reserver: 35 / 12 / 0
35 / 12 / 0
mån16:30 - 17:25
i

Funktionell träning. Kondition och styrka med fokus på ben. Speciellt för dig som ska köra utförsåkning i vinter men även för dig som vill ha ett tufft och varierat pass.

Ulf A
Platser / lediga / reserver: 40 / 27 / 0
40 / 27 / 0
Personlig träning

Zen Coaching

"Vilken upplevelse, från ett virrvarr av tankar och känslor till ett lugn fullt av klarhet.” Isa, studerande

Läs mer om Zen Coaching
Träning

Temapass i gymmet

Träna, prova på nya saker eller vässa din teknik med våra gymvärdar.

Läs mer
Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka