Tid
Pass
Instruktör
Platser / Lediga / Reserver
tis17:30 - 18:30
Michael E
Platser / lediga / reserver: 40 / 4 / 0
40 / 4 / 0
tis17:45 - 18:30
Josefin No
Platser / lediga / reserver: 13 / 0 / 0
13 / 0 / 0
tis18:00 - 18:55
Bhargav Pa
Platser / lediga / reserver: 14 / 3 / 0
14 / 3 / 0
tis18:15 - 18:45
Tara Me
Platser / lediga / reserver: 40 / 35 / 0
40 / 35 / 0
tis18:15 - 19:15
Simon B
Platser / lediga / reserver: 5 / 3 / 0
5 / 3 / 0
tis18:30 - 19:30
Ulf A
Platser / lediga / reserver: 35 / 33 / 0
35 / 33 / 0
tis19:00 - 19:55
Ludvig Fr
Platser / lediga / reserver: 15 / 0 / 4
15 / 0 / 4
tis19:00 - 19:55
i

Basket intropass är riktat till dig som är nyfiken på Campushallens ordinarie basketpass men vill börja i ett lite lugnare tempo eller lära dig grunderna först. Under sex veckor i början av terminen erbjuder vi ett intropass per vecka.

Daniel B
Platser / lediga / reserver: 12 / 11 / 0
12 / 11 / 0
tis19:00 - 19:55
PetterJo
Platser / lediga / reserver: 15 / 0 / 0
15 / 0 / 0
tis19:15 - 00:00
i

Grundkurs i Pilates. Pilates är en skonsam träningsform som syftar till att skapa balans mellan styrka och smidighet i kroppen. Kursen passar alla oavsett tidigare träningsbakgrund. Under denna kurs lär du dig grunderna i pilates. Övningarna utförs stående, sittandes och liggandes på matta. Du stärker muskulaturen kring bålen (mage, rygg och bäckenbotten). Effektiva övningar som förbättrar även din hållning. Koncentration och andningsteknik är i fokus och alla övningar genomförs i långsamma och mjuka rörelser.

Platser / lediga / reserver: 15 / 14 / 0
15 / 14 / 0
Personlig träning

Zen Coaching

"Vilken upplevelse, från ett virrvarr av tankar och känslor till ett lugn fullt av klarhet.” Isa, studerande

Läs mer om Zen Coaching
Gruppträning

Lär dig gymträning!

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i grupp.

Läs mer och boka
Inspiration

Bli inspirerad av våra bloggare!

Människor som brinner för sin sport eller Campushallen!

Hitta våra bloggare